กิจกรรมปี ๒๕๕๕ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 46 / 62

อย่าใช้วันหยุดพักงาน ไปเที่ยวเพลิดเพลิน จนกระทั่งลืมเอาวันหยุดนั้น มา...หยุดใจ ๒๒ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๕๕

"ถูกส่วน" ไม่ใช่เราไปทำให้ถูกส่วนะ เรามีหน้าที่ประคองใจอย่างเดียว การถูกส่วนเป็นเรื่องของภายใน ที่เขาจะปรับไปเอง และกำหนดไม่ได้ว่าใช้เวล่าเท่าไร กี่ชั่วโมงถึงจะถูกส่วน เรามีน้ำที่ประคองอย่างเดียว ปรับ

การ "ถูกส่วน" เราจะไปบังดับให้ถูกส่วนไม่ได้ มันจะเป็นของมันเอง เมื่อเรามีสติ มีความสุขาย แล้วก็สมำเสมอ พอถูกส่วน มันก็จะหล่นวูบไปเลย เหมือนตกจากที่สูง ๑๐ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕

บุญของเรามีมากพอ เหลือเพื่อที่จะเข้าถึงธรรม ขอเพียงแต่ทำให้ถูกวิธี และมีความเพียร ๖ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ ๒๐๙

มันจะมืดตลอดชาติได้อย่างไร มันจะสู้คนทำความเพียร อย่างถูกวิธีได้อย่างไร มันต้องแพร่เรา เพราะเรามีความเพียร และทำถูกวิธี 21 กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕

ถ้าฝึกเป็นเสียง เราก็ใช้คำวกวน “ส่มมาอะไรหวัง” เข้ามาสู้กัน 5 กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕

ถ้าฟังเป็นภาพ เราก็ถือนภาพดวงแก้ว องค์พระ หรือหาปูชนียาจารย์ มาแทน ๙ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕

แต่ถ้าฟังหยาบ ควบคุมไม่ได้ สูไม่ไหว ให้ลืมตา มาดูดวงแก่ ดูองค์พระ ดูรูปคุณยาย ดูหลองปู ให้ใจใสๆ พอใจสบายดีแล้ว เราก็อยๆ หลับตาเบาๆ ๕ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕

ถ้าฟังละเอียด...ไม่ต้องลืมตา ทำเป็นรู้แล้วไม่ชี้ เดียวความคิดเห่านั้น ก็จะเสื่อมหายจากใจไปเอง ๒๕ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕

ถ้ามันตึง มันเครียด ก็ต้องผ่อนคลาย ถ้ามันฟุ้ง มันคลื่น พอรู้ตัวเราก็กลับมาเริ่มต้นใหม่ ภาวนาใหม่ ทั้งอารมณ์นั้นไป เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ *๒๕ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

อย่ากลัวว่าเราจะไม่เห็น อย่ากลัวว่าสานนี้จะไม่ได้ ความกลัวจะทำให้เราเกิด ความอยาก ความเพียรจัด ความเข้ม ความลุ้น ความจ้อง เพราะฉะนั้น อย่าไปกลัวมัน เห็นแน่นอน หลวงพ่อขออั่นยืน ๙ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ใจไม่ชอบบังคับ วิธีที่ถูกคือ ต้องนิ่ง วางใจเฉย ๆ อย่าปังคับ อย่าปึงดิง ถ้าไปบังคับ ไปดิง มันจะหายไป แล้วความเครียดจะเข้ามาแทนที่ 4 มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

ลิ้มตามดูดวงแก้ว องค์พระ หรือตูมมหาปูชนียาจารย์ แล้วก็นึกถึงปฏิปทาของท่านว่า แต่เดิมท่านก็เป็นอย่างเรา นั่งเมื่อบ้าง ง่วงบ้าง ฟุ้งบ้าง เบื่อบ้าง ท้อบ้าง กว่าท่านจะважในวันนี้ ท่านก็ถามก่อนนะลูกนะ 5 ส

อย่าไปนั่งแข่งกับใคร แม้กระทั่งแข่งกับตัวเอง ไม่แข่งกับใครทั้งสิ้น ฝึกใจให้หยุดนิ่งอย่างเดียว อย่างนี้ แค่นี้ เท่านั้น 5 มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

หาสมุดสักเล่มหนึ่ง เอาไว้เป็นสมุดคู่กาย ไว้สำหรับบันทึก ผลการปฏิบัติธรรม ๑ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

การจดบันทึกผลปฏิบัติธรรมทุกวัน เท่ากับเราตอกย้ำประสบการณ์ภายใน เราได้ถึบทบทวนและหัดสังเกตว่า สิ่งที่เราทำไปในแต่ละวันนั้น ถูกหลักวิชาไหม ถูกต้องไหม ถ้าถูกต้องจะได้รับผลการปฏิบติที่ดีกว่าเดิม ถ้ายังไม่

การจดบันทึกผลปฏิบัติธรรมทุกวันเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยตอกย้ำประสบการณ์ภายในของเรา เราสามารถทบทวนและสังเกตการปฏิบัติว่าถูกต้องตามหลักวิชาไหม การบันทึกจะช่วยชี้ให้เห็นว่าควรปรับปรุงหรือไม่ โดยเฉพาะในเรื่องข

บางคนเกิดมาในโลกนี้อายุตั้งร้อยปี ยังไม่รู้จักเลยว่า โล่งใจ โปร่งใจ เป็นอย่างไร ใจใสๆ ใจหยุด ใจนิ่ง เป็นอย่างไร เพราะฉะนั้นเราได้แค่ 1 หรือ 2 นาที ดีใจเถอะ แล้วต่อไปมันก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ 10 กันยา

อย่าไปกล่วงอกกล่วงใจจนกระทั่ง ทำให้เกิดความทุกข์ ท้อถอย แล้วเลิกปฏิบัติไปในที่สุด ทำอย่างนั้น พญามารเขาจะหัวเราะเยาะเรา แทนที่เราจะหัวเราเยาะพญามาร ๖ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

มหาชนบท ๑๖ แคว้น ในชมพูทวีปสมัยพุทธกาล ปรากฏชื่อตาม บาลีโบรสุคตร เรื่อง พระครูวินิจสุทธนาคม ว. สุขธรรม สุธัมโม และคณะนักวิจัย DIRI จากการสำรวจในบุญบัพเบื้องต้นกฤกษา ๒๕๕๕

กัตถญฺญฺููบฺูชา เนื่องในวันคล้ายวันเกิดพระมหามงคล ๑๐ ตุลาคม ๒๕๕๕